El 5-Segundo truco para Hablar con cautela
El 5-Segundo truco para Hablar con cautela
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Le puede interesar Crisis económica: Recomendaciones para manejarla en tribu De migaja a chispa el vaso se rebalsará, Figuraí como esa sonrisa perenne se rompe, mostrando aquello que se mantuvo oculto.
Muchas imágenes ilustran esto: "me brota", "me da urticaria", "me pone la piel de gallina" y cada uno de los lectores puede pensar qué de su piel se activa ante diferentes emociones.
Asimismo, es indispensable que no olvides una certeza: decir y expresar lo que te corroe por dentro no implica necesariamente hacer daño a los demás. Lo cierto es que en la expresión de nuestras emociones negativas a veces nos dejamos llevar por la energía de todo lo acumulado, es entonces cuando podemos causar un gran daño.
A medida que te embarcas en el delirio de la autoexpresión y la creatividad, desarrollas una decano confianza en ti mismo y en tus habilidades. Aprendes a valorar tu voz y tu visión única, sintiéndote seguro para compartir tu verdad con el mundo sin temor al litigio o la crítica.
Hemos desarrollado el habla para desobstruir un universo infinito donde poder expresar emociones y sentimientos.
Acepte que las personas se expresan de modo diferente y es posible que no lo acepten de inmediato.
El principal motivo por el cual las personas callamos es emocional (y los juicios que acompañan a estas emociones). Y lo hacemos por dos razones: por temor y por pudor.
Permiso emocional: Callar lo que sientes puede ocasionar una acumulación de emociones negativas, mientras que expresarlas te ayuda a liberarte y sustentar un equilibrio emocional saludable.
Decir lo que sentimos es bueno porque nos permite conectarnos con nosotros mismos. Al expresar nuestras emociones, podemos escucharnos y reflexionar website sobre lo que estamos diciendo.
En esta danza de las conversaciones, sobre todo donde decidimos callarnos es donde surge la incongruencia. Y de esa incongruencia surgen ciertas rutinas, que Argyris las denominó “defensivas”.
¿Alguna vez has sentido que tienes algo Internamente de ti que quieres expresar pero no sabes cómo? ¡Es hora de liberar tu voz interior y expresar tus sentimientos!
Las emociones son un aspecto esencial que componen a nuestro ser. En esta naturaleza no existen emociones negativas, sino problemas en cómo las gestionamos. La sociedad y medios comunicativos orientan a tener una felicidad eterna, obligando a la persona a ser positiva sin razón más que “ser atinado”.
Explora diferentes formas de expresión: Prueba diferentes formas de arte y encuentra la que más te guste y te haga advertir cómodo.
Pero es importante mantenerse fiel a sí mismo y no acudir a cierto que crea que otras personas quieren ver, en zona de quién es usted auténticamente.